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养肝就是养筋！巧揉天地筋，每天5分钟肝好、眼亮、人长寿 养肝和养筋是相辅相成的，因为肝主筋。 巧揉天地筋是指通过按摩特定的穴位和经络，来促进肝和筋脉的活动，从而达到保护肝脏、维护身体健康的目的。每天花5分钟进行这种按摩可以帮助肝脏更好地运行，保持眼睛的亮度，延长寿命。 具体怎么巧揉天地筋呢？以下是一个简单的方法： 1. 找到“天突”穴位：天突位于两侧肩颈交界处的凹陷处。用手指按压这个穴位，进行适度的旋转按摩，持续1-2分钟。 2. 拍打肝胆经：用手掌轻轻拍打两条手臂内侧的经络，从手臂内侧的臂弯开始，沿着肝经的路径轻拍到手腕，然后再返回臂弯。每侧拍打20-30次，交替进行。 3. 按摩胆经：用手指按压两侧小腿外侧，距离小腿骨约2-3寸处，按摩胆经的路径。每侧按摩1-2分钟。 4. 以拇指按压足三里穴：足三里穴位于小腿前侧，距膝盖下方约4寸，按摩这个穴位可以起到养肝和舒筋的作用。用拇指适度按摩这个穴位，每侧持续1-2分钟。 通过坚持每天进行这些巧揉天地筋的按摩，可以促进肝脏的健康和筋脉的通畅，有助于提高眼睛的亮度和保持年轻的状态。但是需要注意的是，按摩力度要适度，不要过度用力或过激，以避免损伤肝脏或造成不适。如果有任何疑问或健康问题，最好咨询专业医生的意见。还有时下新能源车所有的流行元素，例如贯穿式日间行车灯、贯穿式尾灯、分体式大灯、封闭式进气格栅、隐藏式门把手、溜背式车顶以及无框车门等等都配有，符合当下年轻人的审美观。 安娜说：“明年是中法建交60周年，这两张唱片是我送给中国和上海的礼物，代表我对中国的爱和对上海的感谢，也希望中法友谊如歌声般悠长。
明明处于恋爱关系电话也不让打这算什么？ 可能有一些原因导致对方不允许打电话，例如： 1. 距离问题：如果两人处于不同的城市或国家，时差和通讯成本可能是限制电话沟通的因素。 2. 忙碌问题：对方可能正忙于工作、学习或其他事务，无法接听电话。 3. 沟通方式不同：有些人更喜欢以文字或面对面的方式进行沟通，而不太喜欢电话。 4. 不喜欢打电话：有些人可能对电话沟通感到不舒服或不自在，他们更喜欢其他形式的交流。 5. 个人信任问题：对方可能有一些个人问题或过去的经历，导致他们对电话沟通持有保留态度。 无论原因是什么，重要的是与对方进行开放、诚实的对话，探讨彼此的想法和沟通需求，并寻找适合双方的沟通方式。西吉芹菜、甘蓝、菜心等高山冷凉蔬菜，质地脆嫩、芳香甘甜，深受客商青睐。 近年来，和平乡大力发展红薯粉产业，以“合作社+基地+作坊+农户+订单”模式，着力壮大产业链、提升价值链、畅通销售链。